Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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449 kcal
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Grasa: 11,25g | Prot: 23,64g | Carbh: 57,75g.
Almuerzo: Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Spiegelei ohne Fett, Kartoffeln, Edeka Blattspinat. Pasa Bocas / Otros: Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks, Aldi Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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