Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 50,32g | Prot: 71,81g | Carbh: 98,13g.
Desayuno: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Kaufland Mini Puten Wiener, Maggi Fette Brühe, Möhren, Blumenkohl, SPAR Stangensellerie, Porree. Cena: Elite Kräuterquark Leicht, Rapso 100% Reines Rapsöl, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Speisekartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Penny Markt Erdnüsse, REWE Bio Schweizer Edelbitter-Schokolade. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de esche85
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