Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 37,90g | Prot: 59,73g | Carbh: 168,56g.
Desayuno: Muesli Fibres Figues et Pommes, Lait d'amande Calcium, Protéines de Soja, Son d'avoine Bio. Almuerzo: Vin de Table Rouge, Semoule Cuite, Foie de Veau, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Lait d'amande Calcium, Pain aux Céréales, Dessert Chocolat Noir, Oranges. Cena: Yaourt Nature, Pain aux Céréales, Dessert Chocolat Noir, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Pétales de Sarrasin, Amandes, Lait d'amande Calcium. más...
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1641 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de h.le.masson
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