Diario de @NatachaL, 08 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2018:
1657 kcal Grasa: 64,54g | Prot: 61,70g | Carbh: 183,74g.   Desayuno: Banane, LU Belvita Petit Déjeuner Noisette et Chocolat, Lune de Miel Miel de Fleurs, Thé sans Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almuerzo: La Fermière Yaourt aux Marrons, Cassoulet. Cena: Carrefour Bio Saumon Fumé, Vin de Table Rouge, Soupe de Légumes, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. Pasa Bocas / Otros: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Lindt Rocher Pyrénéen, Casino Jus de Fruits Multivitaminé. más...
1881 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 51 minutos, Descansando - 12 horas y 1 minuto, Durmiendo - 9 horas y 53 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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