Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 44,23g | Prot: 77,91g | Carbh: 64,94g.
Desayuno: Café, Bimbo Pan Silueta con Fibra, Huevo Revuelto. Almuerzo: Ginebra, Bolillo, Filete Miñón, Sopa de Mariscos con Arroz (Estilo New Orleans, Carne de Cerdo o Pollo, Tomate, Quingombó y Arroz). Pasa Bocas / Otros: Pronokal Bebida Sabor Coco. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kampantingak
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