Diario de cris.vazzoler, 06 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018

74,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg. Aún para ir: 12,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2018:

1968 kcal

Grasa: 63,23g | Prot: 53,29g | Carbh: 264,34g. Almuerzo: Ovo Cozido, Tomates. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Martini, Palmito, Mini-Milho, Salada de Maionese, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Entrecot. Pasa Bocas / Otros: Musse de Chocolate, Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake). más...

Perdiendo 14,5 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns!!!

08 ene. 18 por el miembro: Auspiciosa


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