Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2018
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 41,88g | Prot: 43,99g | Carbh: 132,43g.
Desayuno: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Nescafe Original 3 In 1. Almuerzo: Ayam Goreng, Kembang Kol (Beku), Tempe Bacem, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rebo Kuaci, Permen, Kerupuk Beras. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nuurazizah
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