Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2356 kcal
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Grasa: 93,40g | Prot: 46,14g | Carbh: 333,25g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Toasted Whole Wheat Bread, Blackberries, Blue Diamond Almond Breeze Original, Cereal. Almuerzo: Gertrude Hawk Chocolates Chocolate Covered Caramel Popcorn, Oranges, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Cena: Naked Juice 100% Veg & Fruit Juice - Power Garden Kale Blazer, Carrot Juice. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil. más...
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3037 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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