Diario de zynpknr, 07 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2018:
1487 kcal Grasa: 65,17g | Prot: 63,47g | Carbh: 165,77g.   Desayuno: Kırmızı Domates, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Eti Form Kepekli Bisküvi, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Çiğ Köfte. Cena: Yeşil Biber, Fırında Patates, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada. más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana

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