Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 65,17g | Prot: 63,47g | Carbh: 165,77g.
Desayuno: Kırmızı Domates, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Eti Form Kepekli Bisküvi, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Çiğ Köfte. Cena: Yeşil Biber, Fırında Patates, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe 2'Si 1 Arada. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zynpknr
|