Diario de zynpknr, 04 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2018:
1623 kcal Grasa: 84,84g | Prot: 71,78g | Carbh: 150,14g.   Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Birşah Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Etli Kuru Fasulye, Kuru Fasulye. Cena: Karnabahar Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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