Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
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134,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3301 kcal
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Grasa: 122,95g | Prot: 219,56g | Carbh: 340,22g.
Desayuno: Kühne Vita Sir Original Apfelessig Trank, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Berschneider Entenbrust Geräuchert, Ei (Ganz), Kornspitz, Steinhaus Original Krusten-Karree Vom Stück, Kühne Vita Sir Original Apfelessig Trank, Gut & Günstig Lachsschinken, Glocken-Beune Westf. Rauchfleisch Geräucherter Rinderschinken. Almuerzo: Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Kornspitz, Steinhaus Original Krusten-Karree Vom Stück, Metzger Rinderbraten Mager. Cena: Vitasia Erdnussöl, Bratensoße, Schweinefilet, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Zott Sahne Joghurt Kirsch, Banane, Werz 4-Korn Mandel Keks, Krüger Cappuccino Nougat-Praline. más...
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3791 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Reproducción de Música - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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