Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2018
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 48,53g | Prot: 48,72g | Carbh: 245,28g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Sante Masło Orzechowe 90%, Kaufland Chleb Żytni na Zakwasie. Almuerzo: Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Kaufland Chleb Żytni na Zakwasie, Jajecznica. Cena: Pomarańcze, Banan, Zott Jogurt Naturalny, Sante Crunchy Banana. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kamkaz1
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