Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
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163,7 kg
Disminuído hasta ahora: 48,6 kg.
Aún para ir: 63,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2075 kcal
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Grasa: 77,67g | Prot: 127,19g | Carbh: 129,69g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Tomatoes, Kraft Mayo with Olive Oil, Egg, White Bread, Wyler's Light Singles to Go. Almuerzo: Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Whiskey. Cena: Kraft Light Italian Reduced Fat Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Roseland Center Cut Thin Sliced Boneless Pork Chops, Progresso Light Creamy Potato with Bacon & Cheese, Wyler's Light Singles to Go, Sunkist Navel Orange, Apples. más...
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5049 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 48 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Puffywuffy
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