Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
an4ik2017
Diario
06 ene. 18
Diario de an4ik2017, 06 ene. 18
Perfil de an4ik2017
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Wer hätte gedacht das jeden Tag durch 3 Datteln und 5 getrocknete Pflaumen mein Heißhunger auf Süßigkeiten verschwindet 😄
66,4 kg
Disminuído hasta ahora:
12,8 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 enero 2018:
621 kcal
Grasa: 19,29g | Prot: 32,24g | Carbh: 76,18g.
Desayuno:
Aldi Brotzeit-Eier, Kania BBQ Sauce , Freshona Gewürzgurken, Leerdammer Leger, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Philadelphia Balance Kräuter, Mühlen Gold Wraps.
Pasa Bocas / Otros:
Genuss Plus Pflaumen , Genuss Plus Datteln.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Sehr gesund!
06 ene. 18 por el miembro:
schockokrossi
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de an4ik2017
Ver la Historia Completa