Diario de maddytepunkt, 06 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2018:
622 kcal Grasa: 32,64g | Prot: 44,97g | Carbh: 33,29g.   Desayuno: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Rispentomaten, Tomatenmark, Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Gekochtes Ei, Goldähren Eiweißbrot (50g). Pasa Bocas / Otros: REWE Gefrorene Himbeeren, Aldi Nord Skyr, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
1630 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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