Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 43,18g | Prot: 56,56g | Carbh: 147,59g.
Desayuno: Hohes C Roter Multivitaminsaft, Orangensaft, Cheddar-Käse, Edeka Geflügelsalami, Backfactory Kürbiskernbrötchen. Cena: Hühnchen Curry, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cups, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Cappuccino. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Ver TV - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carola S.
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