Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2012
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141,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 73,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2595 kcal
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Grasa: 117,32g | Prot: 111,05g | Carbh: 279,21g.
Desayuno: 100% Low Sodium Vegetable Juice (11.5 oz), Egg, sausage patti, american cheese, Omega-3 Rx EPA/DHA, english muffin. Almuerzo: chicken alfredo, White Bread, Green String Beans, Corn. Cena: Whole Milk, Saltine Crackers, Peanut Butter, Everything But The... Ice Cream, cake. más...
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4420 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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