Diario de denisee97, 06 ene. 18

Der erste kleine Schritt in die richtigen Richtung 💪
109,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 26,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2018:
2386 kcal Grasa: 98,44g | Prot: 86,00g | Carbh: 277,92g.   Desayuno: Grafschafter Goldsaft, Edeka Bergbauernkäse, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Serano Schinken, Milram Müritzer, Kaufland Steinofenbrötchen, Ei (Ganz), Gurke (Geschält), Suchard Kakao Express. Almuerzo: Heißer Kakao. Cena: REWE 5-Frucht-Cocktail, Mamma Gina Cannelloni Gefüllt mit Ricotta und Spinat. Pasa Bocas / Otros: Tea Gschwendner Ice Tea Mango-Passionsfrucht. más...
3414 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 11,4 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de denisee97


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.