Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2018
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 44,92g | Prot: 50,43g | Carbh: 275,07g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Каждый День Цветочный Мед, Гречка Отварная, Гусиное Мясо, Чай с Молоком. Almuerzo: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Теремок Морс Клюквенный, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Морковь по-Корейски, Борщ с Говядиной, Горбуша на Пару, Гречка Отварная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грецкие Орехи. Cena: NAR Гранатовый Сок, Мандарин. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|