Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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695 kcal
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Grasa: 35,91g | Prot: 80,69g | Carbh: 7,30g.
Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Cozido. Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fran.Mota
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