Diario de jeannine1976, 05 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2018:
625 kcal Grasa: 8,28g | Prot: 93,95g | Carbh: 46,37g.   Desayuno: Gala Äpfel. Almuerzo: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. Cena: Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Penny Markt Hähnchenbrust, REWE Mischsalat. Pasa Bocas / Otros: Wasa Vollkorn. más...
459 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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