Diario de Niklas*84, 05 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2018:
3367 kcal Grasa: 100,22g | Prot: 181,15g | Carbh: 431,76g.   Desayuno: Kölln Blütenzarte Haferflocken, ESN Maltodextrin, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Genuss Plus Cashewkerne, Leinöl, Hansano Magerquark 0,3% Fett, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Albi Traubensaft. Almuerzo: Chili Sin Carne, Corny Schoko, Kekse, Wildreis (Gekocht). Cena: Beckers Bester Naturtrüber Apfelsaft, Chili Sin Carne, Wildreis (Gekocht), Naturreis (Gekocht), After Eight Mint Chocolate Thins, Inkospor X-Treme Low Sugar, Banane. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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