Diario de Socha88, 05 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
46,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2018:
1192 kcal Grasa: 33,98g | Prot: 80,71g | Carbh: 145,63g.   Desayuno: Danone Fromage Blanc, Banane, Mornflake Muesli Fruits Secs et Noix, Pomme, Malo Fromage Blanc 0%, Auchan Pamplemousse Chinois, Dole Clémenvilla. Almuerzo: Dole Clémenvilla, Auchan Pamplemousse Chinois, Envia Petits Fromages Frais, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Marque Repère Tzatziki , Sauce aux poivrons rouges grillés, Céleri, Concombre (Pelé), Carottes, Armoric Saumon du Pacifique Fumé, Poivrons Verts, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Saladinettes Olives Vertes Dénoyautées aux Piment, Ail et Aneth, Tomates Cerises, Sucrine, Jacquet Pain de Seigle Complet. Cena: M&M's Chocolat, M&M's Crispy, Pascual (Noz) Yaourt 0% à la Macédoine de Fruits, Armoric Saumon du Pacifique Fumé, Royco Bouillon de Volaille et Vermicelles, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Tomates Cerises, Rians La Faisselle 0%, Céleri, Sucrine, Saladinettes Olives Vertes Dénoyautées aux Piment, Ail et Aneth, Concombre (Pelé), Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Lidl Galette des Rois Frangipane. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Socha88


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.