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Trotz den vielen Feiertagen dazwischen ! 😀
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 53,04g | Prot: 49,96g | Carbh: 148,98g.
Desayuno: Kekse, Tassimo Latte Macchiato. Almuerzo: ASIA Curry Huhn. Cena: Ikea Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen, Vittel Wasser (Flasche). más...
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2025 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luca1705
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