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fürs Schlemmen über die Feiertage ist das Ergebnis ok 🌸
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 55,18g | Prot: 72,48g | Carbh: 120,97g.
Desayuno: DM Bio Kokosöl, Sojasoße, Honig, Avocado, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets, Aubergine. Cena: Mestemacher Vollwert-Brot, Stockmeyer Leberwurst Fein, Almette Natur, Edeka Geflügelsalami, Gut Langenhof Geflügel Leberkäse, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Litschi, Granny Smith Äpfel. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamaikawaii
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