Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1865 kcal
|
Grasa: 94,60g | Prot: 111,75g | Carbh: 130,27g.
Desayuno: Chia-Samen, ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Hausmacher Leberwurst, Rasting Fleischwurst, Bauernbrot. Cena: Reis (Gekocht), McDonald's Pommes Frites (Mittel), Cordon Bleu. más...
|
|
1916 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mc Titty
|