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So sieht das doch schon langsam wieder besser aus...
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 61,72g | Prot: 131,24g | Carbh: 88,55g.
Desayuno: Mandeln, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Elstar, Chia-Samen, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Ja! Räucherlachs, Campofrio Jamón Serrano, Manchego, Brunch Brunch Original, Alnatura Bärlauch Brotaufstrich, Mestemacher Pumpernickel (32g). Almuerzo: Gut Ponholz Geflügel Bierschinken, Gut Ponholz Cervelatwurst, Kaufland Käseaufschnitt, American Sandwich Vollkorn. Cena: Lidl Salatgurke, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Lidl Hähncheninnenfilet. Pasa Bocas / Otros: Koro Drogerie Getrocknete Jackfrucht, Rocher Rocher. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 14 minutos, Google Fit - 23 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marmasette
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