Diario de kiloelfe, 05 ene. 18

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Moin

80,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 15,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2018:

1061 kcal

Grasa: 54,30g | Prot: 48,67g | Carbh: 96,20g. Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Pizza Salami, Pizzabrötchen, Block House Kräuterbutter, Parmesan (Gerieben), REWE Putenbrustfilet, Gemischter Salat, Cucina Cantuccini, Zucker. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln, Lindt Lindor Kugeln. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Moin Elfe🙋👌

05 ene. 18 por el miembro: Pavanka

N'Abend!

05 ene. 18 por el miembro: Luise Freiheit


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