Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 39,23g | Prot: 125,86g | Carbh: 89,20g.
Desayuno: Continente Pão-de-Forma de Mistura Fatiado (Mafra), Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal), Nutribody Protain (Protaína de Arroz Integral e Ervilha). Almuerzo: Café Expresso, Legumes Grelhados, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Banana, Nutribody Protain (Protaína de Arroz Integral e Ervilha). Pasa Bocas / Otros: Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Nespresso Café Expresso. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jamesolivetree
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