Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 9,82g | Prot: 81,21g | Carbh: 77,99g.
Desayuno: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics. Almuerzo: Metzger Rinderhüfte, Kajnok Reis Slim, Aldi Rote Paprika, Lauch, Zwiebeln, Zucchini, Knoblauch, Gemüsebrühe, Champignons Frisch. Cena: Metzger Rinderhüfte, Tomaten, Gurke (Geschält), Zwiebeln. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Guten Morgen , prima , es geht immer ein Stückchen abwärts , schönen Tag dir.
05 ene. 18 por el miembro: ich53
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05 ene. 18 por el miembro: sandram.80
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Danke ich53, das wünsche ich Dir auch.
05 ene. 18 por el miembro: Maraneee
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Peso Histórico de Maraneee
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