Diario de Henrietta R. Hippo, 05 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2018
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2018:
1767 kcal Grasa: 54,88g | Prot: 68,95g | Carbh: 238,77g.   Desayuno: Zwiebeln, Süßkartoffel, Knoblauch, Aldi Bio Quinoa Tricolore , Rapsöl, Spitzpaprika, Karotten, Edeka Bio Räuchertofu, DM Bio Dinkel Flakes, Pink Lady Äpfel, Genuss Plus Cashewkerne, Leinsamen, Sweet Valley Mandeln, Sweet Valley Ungeschwefelte Sultaninen, Knusperone Haferflocken, Govinda Protein-Pulver Bio Kürbis, Alnatura Haferkleie mit Keim. Almuerzo: 1001 Delights Paprikamark, Mild, 1001 Delights Bulgur aus Hartweizen, Delta Weiße Riesenbohnen, Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Spitzpaprika, Rote Zwiebeln, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Vollmilch-Schoko-Butterkeks, Alpenküche Mini-Sacher-Torte, Edeka Kichererbsen, Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Karotten. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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