Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1130 kcal
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Grasa: 48,92g | Prot: 51,48g | Carbh: 56,60g.
Desayuno: Tesco Cheese & Onion Quiche. Almuerzo: Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Blossom Hill White Wine, Carbonated Water Unsweetened, Coffee with Milk and Sugar. más...
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2920 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Lavar Platos - 28 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 17 minutos, Ver TV - 3 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Smudge15
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