Diario de xperfekcjax, 04 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018

50,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2018:

503 kcal

Grasa: 22,05g | Prot: 16,88g | Carbh: 58,67g. Almuerzo: Napoleonka, Pizzerinka. Cena: Gołąbki. más...

944 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 10 minutos, Voleibol - 30 minutos, Fitbit - 23 horas y 20 minutos. más...

Perdiendo 10,5 kg a la Semana


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