Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1295 kcal
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Grasa: 46,80g | Prot: 139,56g | Carbh: 74,17g.
Desayuno: Fazer Alku Kaurapuuro. Almuerzo: Pirkka Sitruuna-Vinaigrette-Salaatinkastike, Kanafilee, Kurkku, Paprika (Punainen). Cena: Rainbow Viili 1%, Kurkku, Keitetty Kananmuna, Rainbow Porsaan Pihvifilee. Pasa Bocas / Otros: Valio Arki Juusto, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Keitetty Kananmuna, Fazer Puikula Täysjyväruis. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tinanja
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