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Weihnachten und Jahreswechsel gut überstanden. Letztes Wiegen war am 22.12. - ich bin echt froh 😊
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 81,61g | Carbh: 180,52g.
Desayuno: Kaki, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Almuerzo: Pflanzenöl, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Kabeljau Filets. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milram Frühlings Quark Leicht, Grüne Oliven, Aldi Focaccia Meersalz & Rosmarin. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Orangen, Thermomix Frischkäsetorte. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mona_Lina
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