Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2018
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 48,97g | Prot: 96,64g | Carbh: 52,15g.
Desayuno: Яичница, Печень Говяжья Жареная. Almuerzo: Котлеты из Куриной Грудки, Морковь по-Корейски, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Куриные Котлеты. Cena: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Печень Говяжья Жареная. más...
|
|
2477 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|