Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2012
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 56,57g | Prot: 59,67g | Carbh: 173,32g.
Almuerzo: Chicken Breast, Arroz Cozido, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), French Fries (Small). Cena: Iogurte Molico Morango, Empada de frango. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Manteiga Suave, Iogurte Molico Morango. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ejlima2
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