Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2393 kcal
|
Grasa: 197,23g | Prot: 135,52g | Carbh: 25,24g.
Desayuno: Ginger, Coffee, Lemon. Almuerzo: Coconut Oil, Green Tea, Lemon, Chicken Breast, Boiled Egg, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Fried Battered Catfish, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Coconut Oil, Lemon, Green Tea, Cheddar Cheese. más...
|
|
4324 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 3 horas y 30 minutos, Ver TV - 5 horas, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Pilotaje de Motos - 2 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de talkarif
|