Diario de epright9, 03 ene. 18

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a loss is a loss

77,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg. Aún para ir: 27,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2018:

1134 kcal

Grasa: 39,53g | Prot: 80,56g | Carbh: 113,64g. Desayuno: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Baileys Coffee Creamer - Mudslide, Whole Milk, Coffee. Almuerzo: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Cena: Green Peas (Frozen), Butter (Salted), Brown Rice, Steak. Pasa Bocas / Otros: Marshmallows. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

That's right!!!!

03 ene. 18 por el miembro: kmking40


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