Diario de curlycherylann, 13 abr. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2010
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2010:
1348 kcal Grasa: 41,57g | Prot: 57,16g | Carbh: 189,16g.   Desayuno: Coffee with Skim Milk, cheetos. Almuerzo: spinach tortilla, grilled vegetables, red pepper hummus, spinach, Brownie with Cream Cheese Filling without Icing. Cena: Almond Butter, Roman Meal, Extra Virgin Olive Oil, Portabella Spinach Parmesean, Gu Energy Gel, Isopure Zero Carb Whey Protein, Cytomax Performance Drink. más...
2311 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 31 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 15 minutos, Sentado - 2 horas y 14 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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