Diario de BeneFZ1, 03 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2018:
2526 kcal Grasa: 47,21g | Prot: 139,54g | Carbh: 363,12g.   Desayuno: Gepa Grand Chocolat Garam Masala, Low Fat Milk. Almuerzo: Rote Paprika, Ei, Jardinelle Kichererbsen , Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, ORO di Parma Tomatenmark Scharf, Beste Ernte Kaisergemüse. Cena: Zucchini, Jardinelle Kichererbsen , Steinhaus Gnocchi, Beste Ernte Junger Spinat . Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, The Protein Works Vegan Protein Cookies And Cream, Kaki, Äpfel, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, BioBio Reisdrink, Myprotein Omega 3. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana



     
 

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