Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 70,09g | Prot: 75,21g | Carbh: 91,32g.
Desayuno: Block House Knoblauchbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Dreistern Hähnchenfleisch, Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Rispentomaten, Aldi Eiweißbrot (35g). Cena: Rasting Gyrossuppe, Gut & Günstig Mozzarella, Grüner Blattsalat. Pasa Bocas / Otros: Nörten-Hardenberger Bier, Schmalzgebäck. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maddytepunkt
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