Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 69,97g | Prot: 94,20g | Carbh: 211,00g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Gut & Günstig Quark 40%, Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Marmelade, Dulano Leberwurst, Grob, Breakfast Coffee. Almuerzo: Zucker, Ferrero Rocher, Espresso. Cena: Ferrero Hanuta Mini, Zucker, Espresso, Bratkartoffeln, Zucker, Espresso, Frenzel Rahm-Kohlrabi, Ja! Schweine-Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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