Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2018
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 28,24g | Prot: 46,14g | Carbh: 122,98g.
Desayuno: Carrefour Fromage Blanc 0%, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kiwi, Thé Vert. Almuerzo: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Asperges Blanches, Carrefour Lardons Fumés, Carottes Cuites, Lentilles Cuites, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Yoplait Panier de Yoplait 0%. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 47 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blandine64
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