Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 71,62g | Prot: 54,03g | Carbh: 288,71g.
Desayuno: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Almuerzo: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Lean Pockets Pretzel Bread Sandwiches - Spinach & Three Cheese. Cena: Bremer Potatoe and Cheese Perogies, Morningstar Farms Parmesan Garlic Wings, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Goya Chick Peas, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Nesquik Strawberry Syrup, Heinz Tomato Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hershey's Nuggets. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 30 minutos, Yoga - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, childcare, sitting - 2 horas, breastfeeding - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jaastruthers
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