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Se me perdonaron los pecados de año nuevo. No subí <3
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 28,53g | Prot: 64,34g | Carbh: 112,67g.
Desayuno: Nestlé Yogurt Natural, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras. Almuerzo: Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Dole Lechuga Escarola, Bistec de Res. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Pollo en Salsa, Pan Blanco Tostado. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido, Plátano. más...
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peso estable
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Peso Histórico de chiisaichann
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