Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2016
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2291 kcal
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Grasa: 103,16g | Prot: 128,68g | Carbh: 224,24g.
Desayuno: Ja! Emmentaler Gerieben, Dattel, Aldi Cashewkerne, Cocktailtomaten, Ei, Avocado, Butter (Gesalzen), Vollkornbrot. Almuerzo: Rucola, REWE Schweinebraten, Butter (Gesalzen), Aldi Mehrkornbrötchen, Äpfel, Möhren. Cena: Tomatensoße, Rucola, Aldi Hirtenkäse, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Metzgerfrisch Krustenbraten, Butternut Kürbis. más...
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3519 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Lavar Platos - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annieherself
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