Diario de Lieben Gruss Sam, 02 ene. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2018

68,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2018:

1489 kcal

Grasa: 50,10g | Prot: 51,84g | Carbh: 202,92g. Desayuno: Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe, Fettreduzierter Milchkaffee. Almuerzo: Fettreduzierter Milchkaffee, Lidl Kartoffelpuffer. Cena: Fettreduzierter Milchkaffee, Aldi Salatcup Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Spekulatius, Gummibärchen, K-Classic Milchreis Klassische Art Zubereitet. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana