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start ketofastosis
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 99,29g | Prot: 84,55g | Carbh: 4,02g.
Desayuno: Minyak Kelapa, Minyak Kelapa. Almuerzo: Rambak Kerupuk Kulit Sapi, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Kraft Cheddar Cheese, Beef, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coconut Oil. más...
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2886 kcal
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Ejercicio:
jjs - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wishnudwi marendra
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