Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2017
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
781 kcal
|
Grasa: 36,58g | Prot: 36,17g | Carbh: 81,79g.
Desayuno: Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Kiraz Domates, Mis Üçgen Peynir. Almuerzo: Mis Ayran, Kısır. Cena: Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Kuru Kayısı, Kuru Hurma. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ipeeek51
|